‌慢病管理与预防‌是通过系统性干预，控制慢性病发展并降低发病风险的综合策略。核心在于“防”与“管”结合：‌预防‌聚焦健康生活方式，如合理膳食、规律运动、戒烟限酒、定期体检；‌管理‌则针对已患病者，通过长期监测、用药指导、行为干预和心理支持，控制病情、减少并发症。